Din unga vuxna är på college, kanske långt hemifrån, och du oroar dig. Föräldraskap och oroande går hand i hand, och när våra barn blir äldre blir våra bekymmer ofta större. Att skicka våra barn bor för att bo, lära sig och växa på egen hand är lika mycket en anpassning för oss som för dem - för vissa föräldrar är det faktiskt mycket svårare än det är för deras barn.

Några av våra college barn är bra om att hålla kontakten, och vi kommer att andas suck av lättnad att höra från dem, säkert och ljud, på en söndag morgon efter en lördag kväll fest. Andra känner emellertid inte samma behov eller känsla av skyldighet att checka in med mamma och pappa regelbundet, och dessa barn kan orsaka mer huvudvärk än vi kan förutse.

Teknik har gett oss verktyg vi kan använda för att checka in - eller med andra ord "stjälka" - våra barn när de inte är hemma. När våra barn är tonåringar - experimenterar, nyligen kör, dejter för första gången - är det förståeligt och till och med tillrådligt att använda appar för att se till att regler följs och våra barn berättar sanningen om hur de spenderar sin tid. Life 360 ​​är en mycket populär app som gör att familjer kan checka in med varandra från sina telefoner, och för upptagna mammor och pappor och barn med komplexa scheman är det en livräddare.

När våra barn har lämnat hemmet, är det en bra idé att fortsätta spåra dem när de tar sig till vuxen ålder?

Randi Olin, grundare av webbplatsen Motherwell, tror inte. Som hon sa i sin artikel "Varför jag inte kommer att GPS Tracking My College Freshman " på Washington Post:

"Så jag väntar på att hon kommer till mig och tror att dessa oväntade, autentiska utdrag - ett snabbt samtal på väg tillbaka från gymmet, en sena kvällstekst som berättar om sorority rush, ett kort FaceTime-samtal på promenad tillbaka från biblioteket - överväger långt alla platsspårare dygnet runt. "

Detta ger en bra poäng. Om ditt barn vet att du har tillgång till hans eller hennes vistelse när som helst på dygnet, kan incitamentet att prata med dig inte vara lika bra som om han eller hon har nyheter att dela eller helt enkelt saknar dig. Även om det inte finns någon verklig kontakt, kan du veta att du alltid håller ett öga på din högskolestudent att ge honom eller henne en falsk känsla av säkerhet - eller irritation, i vissa fall.

Att låta din unga vuxna utforska världen och göra sina egna misstag är en kritisk del av att släppa taget och låta honom eller henne inte bara hitta sin egen väg utan också, för bättre eller sämre, göra sina egna misstag. Tänk tillbaka på när du var på college och tog ett tveksamt val - skulle du vilja att dina föräldrar i realtid skulle veta att det hände?

Spåra din college studentens framsteg i klassen

Den höga kostnaden för högskolan har många föräldrar förståeligt oroliga för att deras unga vuxna ska lyckas och examen i tid.

Enligt 2013-uppgifter från University of Texas i Austin kommer studenter som tar examen i tid att spendera 40% mindre än de som examinerar på sex år. - USA Today

I själva verket finns det appar som har utvecklats specifikt för att föräldrar ska kunna spåra sina högskolestudenters framsteg, inklusive att gå till klassen. Så frestande som det här kan låta, det är förmodligen inte den bästa idén, med undantag för de mest extrema omständigheter. Om din unga vuxna inte har lärt sig att vara ansvarig för hans eller hennes framgångar och misslyckanden när de går till college, finns det en mycket god chans att lektionen kommer att lära sig snabbt. Precis som med personliga misstag är akademiska misslyckanden och klubbar en del av utbildningsprocessen och utvecklingen av självförtroende och en känsla av personligt ansvar.

Termen helikopterföräldraskap har blivit allestädes närvarande, men det kan vara skadligt för både föräldrarnas och unga vuxnas mentala hälsa om den helikoptern inte landas när den unga vuxna avgår till college. Studenter vet att deras föräldrar är där om de behöver dem, och föräldrar bör förstå att låta deras studenter komma till dem, istället för att spåra dem via app eller någon annan metod, är en viktig del av att låta deras barn bli självförsörjande vuxna de är tänkta att vara.