Om du får finnar, kommer du att dra nytta av en bra hudvårdsrutin för akne. Men det finns speciella överväganden som måste beaktas när man tar hand om mäns hud.

Oroa dig inte, killar - dessa hudvårdstips är superenkla, tar inte mycket tid och kan hjälpa dig att få en friskare hud.

Rengör ansiktet två gånger dagligen.

En grundlig rengöring två gånger dagligen är hörnstenen i din hudutvecklingsrutin.

Mer är inte bättre här, så du behöver inte överdriva det. Håll dig snarare vid att tvätta ansiktet varje morgon och på natten innan du lägger dig. Du kan lägga till en extra rengöring efter att ha träffat gymmet eller arbetat på gården, om det behövs.

Använd en skummande rengöringsmedel snarare än en rengöringslotion för att verkligen driva bort överskott av olja. Men rengör inte för ofta och skrubba inte för hårt. Båda dessa kan irritera huden och inte heller kommer att rensa finnar.

Problem med akne i kroppen? Ta en kroppstvätt som innehåller salicylsyra eller bensoylperoxid och använd den dagligen, särskilt efter aktiviteter som får dig att svettas.

Raka försiktigt runt finnar.

Raka lätt över akne-drabbade områden, och försök att inte dra din rakkniv eller nick finnar. En rakkniv eller elektrisk rakkniv kan vara mindre irriterande än ett traditionellt blad.

Oavsett vilken typ du använder, se till att den är vass. Raka alltid i riktning mot hårväxt och efter att du har duschat, när håret mjukas.

Det är bäst att undvika rakning när din hud är superinflammerad. Och om din hud är torr och irriterad, kommer du att hoppa över aftershave också.

De flesta akne mediciner kommer att bli galna om du använder dem omedelbart efter rakning. Om du rakar på morgonen ska du tillämpa dina behandlingar på natten (och vice versa). Låt din hudläkare veta om akne mediciner verkligen irriterar din hud.

Använd en fuktighetskräm om akne-behandlingar lämnar dig torr.

Moisturizer är inte bara för kvinnor! Och du behöver inte nöja dig med en blommig doftande produkt i en rosa pumpflaska. Det finns gott om fuktighetskräm på marknaden idag med tanke på en mans hud.

Eftersom de flesta mediciner för akne behandling ger torrhet, är en fuktighetskräm ett måste. Slät den försiktigt in i huden efter rengöring eller rakning.

Undvik att utlösa hudormar och utbrott genom att välja en oljefri fuktighetskräm märkt nonkomogen eller nonacnegenic. Om din hud är röd och irriterad, vill du också ha en fuktighetskräm som är doftfri och allergivänlig. Färgämnen och doft kan vara irriterande för redan inflammerad hud.

Är du inte säker på att det är akne? Kontakta din läkare för att utesluta andra hudproblem.

Det finns andra hudproblem som orsakar finnar på huden.

Många tror felaktigt att de har utvecklat vuxen i vuxen när de faktiskt har rosacea. Rosacea orsakar akne-liknande stötar i ansiktet som kan se slående liknar vanliga akne finnar. Men rosacea orsakar också rodnad eller sköljning i ansiktet, vilket kan vaxa och minska.

Medan rosacea är vanligare hos kvinnor, tenderar män att få svårare former av denna hudsjukdom. Akne kan förekomma var som helst i ansiktet och på kroppen, men rosacea tenderar att visas endast på kinderna, näsan, pannan och hakan.

Rosacea behandlas annorlunda än vanlig akne. Om du är osäker på vad du har är det bäst att se din läkare, särskilt om du är över 30 år.

Ett annat vanligt hudproblem för män - psuedofolliculitis barbae. Detta är bara ett fint namn för inåtväxta hårstrån. Dessa orsakar röda knölar och vithudar som ser ut precis som akne finnar, och det kan vara svårt att se skillnaden.

Men inåtväxta hårstrån behandlas uppenbarligen annorlunda än akne vulgaris. Din läkare kan bestämma exakt vad som händer med din hud och kommer också att hjälpa dig att behandla den.