Under årens lopp, i mitt arbete som skilsmälscoach, har jag funnit en logg över alla skäl som mina klienter gav mig för att fundera över eller få en skilsmässa. En sak som jag har lärt mig är att inga två skilsmässor är lika och det finns otaliga skäl till att människor känner behov av att lämna ett äktenskap.

Vissa människor kan ha svårt att leva med det du och jag inte anser vara ett problem. Till exempel har jag en vän vars svärmor är ett monumentalt piller. Hon går ur sitt sätt att göra min väns eländiga. Carrie, min vän, har ett anmärkningsvärt sätt att inte låta det påverka henne eller hennes äktenskap. Det sista Carrie skulle tänka på på grund av sin elaka svärmor skulle vara skilsmässa.

För andra skickar emellertid ett negativt inflytande från en familjemedlem dem som skriker om närmaste utgång. Om så är fallet, vem är jag att döma. Vi har alla våra gränser och enligt skilsmisslagar utan fel, har vi alla rätt till skilsmässa.

När två personer gifter sig tror de vanligtvis inte att äktenskapet kommer att sluta i skilsmässa. Men då drabbas det av svåra tider och ibland tänker de sig antingen avslappnat eller allvarligt om skilsmässa. Men de flesta människor har inte riktigt tänkt noggrant på effekterna av skilsmässa på sig själva eller vad det kommer att betyda för deras övertygelser om äktenskap och engagemang.

När, om någonsin, är det berättigat att skiljas? Hur hårt och hur länge ska människor försöka lösa saker? Gör det en skillnad om de har barn? Har det ingen roll hur gamla barnen är? Det finns många saker att tänka på, men många människor har inte förtydligat svaren på dessa frågor innan de hoppar in på skilsmässa.

Som jag sa tidigare har vi alla rätt till skilsmässa men vi är också skyldiga oss själva, oavsett anledning, att överväga konsekvenserna.

31 skäl Par skilsmässa: Ser du ditt äktenskap här?

1. Otrohet eller brist på förtroende för äktenskapet.

2. Ineffektiv äktenskaplig kommunikation.

3. Brist på kommunikation.

4. Konflikter om pengar och skuld och utgifter.

5. Sjalusi på andra eller familjemedlemmar.

6. Våld i hemmet i form av fysiskt, emotionellt eller verbalt missbruk.

7. Brist på stöd: emotionell, ekonomisk, fysisk.

8. Sexuell oförenlighet eller förhindra sex för att straffa en make.

9. En förändring av sexuell preferens eller identitet.

10. Brist på ett intimt band med en make.

11. Brist på passion i äktenskapet.

12. Uttråkning eller "olycka."

13. Religiösa och kulturella skillnader.

14. Konflikter om föräldraskap och uppfödning av barn.

15. Alkoholmissbruk.

16. Drogmissbruk.

17. Tvångsspel.

18. Skillnad i prioriteringar: ekonomisk, karriär, politisk.

19. Workaholics: en make lägger sitt arbete före äktenskapet.

20. Tillbringa mer tid med vänner än med make.

21. Makens funktionsnedsättning: bördan av långvarig vård av en sjuk make.

22. Orealistiska förväntningar.

23. Kontrollera beteende.

24. Dålig självkänsla hos en eller de andra makarna.

25. Konstant kritik från en make.

26. Problem med raseri, ilska och verbala övergrepp.

27. Negativ familj eller vän påverkar.

28. Att inte spendera tillräckligt med tid tillsammans.

29. Oavslutat företag från en tidigare relation eller barndom

30. Oförenliga personligheter: Att ha olika intressen och personligheter.

31. Personlighetsstörning: narsissistisk personlighetsstörning, gränsöverskridande personlighetsstörning, histrionisk personlighetsstörning, antisocial personlighetsstörning.

Ser du ditt äktenskap eller anledning på listan? Har du gjort ett försök att fixa anledningen till att du funderar på skilsmässa? Vissa på listan är inte lösbara, det finns ingen väg ur situationen utom skilsmässa. Vissa kan dock lösas och genomarbetas. Och jag har alltid varit en fast tro på att om någon vill ha en skilsmässa ska de vara villiga att gå ut ur ett äktenskap och inte bara slänga in handduken.

Låt mig lämna er med detta, det är intressant att, enligt forskning, konstatera att ett betydande antal skilda personer, kanske så mycket som 50 procent, rapporterar att de önskade att de eller deras ex-make hade försökt hårdare att arbeta genom sina skillnader. Det är bättre att försöka lösa ett äktenskapligt problem än att leva ut resten av livet med ånger över en skilsmässa som du trodde att du ville ha.